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綺麗な肌を保つためには!?素肌・美の知識を正しく持とう!

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素肌美の知識をもつ。

化粧品屋さんや、エステのお姉さんは綺麗な女性が多いですよね。いつもいつも化粧品屋さんの前を通るたびに憧れていました。どうしてお姉さん達はいつも綺麗なんだろうって。

では、化粧品屋さんなど美容部員さんたちはどうして綺麗なのか。それは、素肌美になるために必要な基礎知識を勉強されていて実践されているからです。

それが、皮膚生理機能です。私たちには、自ら美しくなろうとする力が備わっています。それが皮膚生理機能です。皮膚生理機能が100%しっかり働いていると赤ちゃんのようなお肌です。ですが、加齢や環境・ストレス、間違ったお手入れの影響でその機能はだんだんと衰えていきます。

そこで、いつまでも若若しく綺麗でいたかったら、皮膚生理機能の3つの力をしっかり鍛えてあげることが大切です。それが、①新陳代謝を良くし血行をよくする力。②汚れ、垢を排出する力。③水分をキープする力。

 

この3つの力がしっかり働いていることが美肌つくりにとってかかせません。ですので、美容法を選ぶ際、この三つの力をしっかり鍛えているかどうかをみていただくポイントになります。

 

また、お肌の構造を知ること。私は、もっと早くしっていたらお手入れの間違いなどなっかたのにと感じているほど、お肌の構造を知ることは5年後10年後も綺麗で若々しくいるためには必要な知識です。

その中でも、若若しさにはかかせないコラーゲンやヒアルロン酸。コラーゲンは、20代半ばでだんだんと減少していくといわれていますので、サプリなどで無理なく日々取りえていくことをお勧めします。また、お肌の構造上、コラーゲンはピンと網を張って、お肌の弾力を保ってくれていますので、衝撃を加えますと簡単に切れたり伸びたりして、しわの原因になるとも言われております。なので、化粧水をなじませる時にパンパンとたたいてなじませたり、ゴシゴシ洗顔したりしますと将来的にシワの原因になりますので、優しく化粧水をなじませたり、優しく泡を転がせるように洗顔することが大切です。

 

 値段よりも品質

「化粧品やエステは値段が高いほど、綺麗になれる」と思っていました。みなさんもそう思ったことはないでしょうか。1と2でもお伝えしたように、まずはしっかり自分の肌質を知ることが大切ですので、値段がいいから良いものというわけではなく、今のお肌に合ったものを使うことが大切になってきますので、値段を判断基準にしてはいけないとおそわりました。高いものでも、自分のお肌に合っていなければ肌荒れやトラブルの原因になってしまいます。

 

まとめ

様々な美容法がある中、コストやデザイン、美容部員さんなどの対応、エステの雰囲気。どれも皆様が素敵に綺麗になって幸せになっていただきたいとメッセージが込められております。お伝えさせていただいた3つのポイントを見ていただいた上で、自分に合った簡単で、経済的で、本格的でスキンケアが楽しくなるような美容法が一番の理想だと思います。皆様が、心から大好きと思えるような素敵な美容法にであえますように。

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